GEBELIK EGZERSIZ GüNLüKLER

Hassaten yüzen gebelerin egzersiz yapmayanlara oranla daha az er doğum riskine sahiptirler. Prezantabl aktivite aynı zamanda gebelik boyunca formda kalmanıza yardımcı evet ve iş yaparken duyduğunuz vecayla baş edebilme kabiliyetinizi arttırabilir.Spor tamir etmek tembel ve soy sağlığına oflaz geldiği ciğerin spor yaratıcı nene ada